距离开学日渐临近，暑假步入尾声，榆林爱尔眼科视光及小儿眼科门诊迎来学生就诊小高峰，不少家长抓住假期最后的窗口期，带孩子进行眼部检查，为新学期的眼健康保驾护航。

榆林爱尔眼科视光科迎来就诊高峰

榆林爱尔眼科李焕美主任介绍，每年假期结束后，都是青少年新发近视、近视度数加深的高发阶段，开学前完成一次完整的专业视力检查，是儿童青少年近视防控里至关重要的一环。

很多孩子在假期脱离校园作息管理，长时间使用电子产品，再加上各类兴趣班、托管带来的近距离用眼负担，极易引发眼干、眼涩、视疲劳。临床上常有孩子一个暑假，近视度数上涨 50-100 度；还有部分孩子学期末视力尚且正常，但经过假期高强度用眼，远视储备快速消耗，悄悄发展为近视，家长却未能及时察觉。

不少家长存在疑问：学校每学期都会开展视力筛查，还有必要专门到医院复查吗？李焕美主任解释，校园视力筛查仅属于基础初筛，只能初步发现视力异常，无法精准评估眼轴长度、远视储备、角膜曲率等预判近视发展的核心指标。单纯依靠视力表检查，甚至会出现 “视力正常，但远视储备已经告急” 的情况，难以提前预警近视风险。只有医院规范的医学验光，才能完整评估孩子眼球真实的发育状态。开学前正是建立、更新屈光发育档案的黄金时期，方便长期追踪视力变化，实现近视早预警、早干预。

李焕美主任补充，假期长期近距离用眼，容易造成睫状紧张，诱发假性近视。假性近视及时科学干预是可以恢复的，但如果被忽视，叠加开学后繁重的课业压力，很容易发展成不可逆的真性近视。眼下正是检查的宝贵窗口期，如果等到开学之后再就诊，不仅眼科门诊人满为患，若需要配镜或调整近视防控方案，还可能耽误日常学习。

针对新学期护眼，李焕美主任给家长提出三点实用建议： 第一，距离上一次视力检查超过 3-6 个月的孩子，尽快完善医学验光，重点监测眼轴变化； 第二，保证每日户外活动，每天累计不少于 2 小时自然光下活动，缓解假期积攒的视疲劳； 第三，家庭制定护眼约定，遵守 20-20-20 用眼法则，读写保持一拳一尺一寸的正确姿势，管控单次近距离用眼时长。

李焕美主任特别提醒，近视防控千万不要等 “孩子说看不清了再就医”。建议家长抓住开学前的黄金时段，带孩子到专业眼科机构完成全套眼健康筛查，建立专属屈光发育档案，科学守护孩子清晰视界，从容迎接新学期。

科普医生：李焕美  视光及小儿眼病专家/副主任医师

眼科学硕士研究生。于三甲医院眼科临床工作多年。熟练掌握小儿斜弱视眼病的诊治，对青少年近视防控眼镜及角膜塑形验配有独到的见解。对于视功能异常、弱视、斜视术后视觉训练给予科学性的指导。

专业方向:小儿眼科、小儿斜弱视。

擅长:小儿眼病学、青少年近视防控，角膜塑形镜验配。