不少鼻炎患者饱受鼻塞折磨，鼻腔通气不畅，伴随头昏胀痛，白天精神萎靡，夜里睡觉张口呼吸。遇冷空气、换季或者感冒之后，鼻塞头痛还会明显加重。

很多人习惯使用通鼻类产品短暂舒缓，症状稍有缓解便不再调理，只着眼鼻腔局部，忽视脏腑内在失衡，很容易反复发作，干扰工作效率与睡眠质量。

云太医立足中医药传承发展，着力整合专科名医资源，让各地患者可以直接对接专业中医，获得规范连贯的辨证诊疗与健康指导，推动中医慢病调理更好地服务普通大众。

云太医郑州素朴中医院耳鼻喉科核心专家和培举主任，深耕临床多年，擅长调治鼻炎、鼻窦炎、耳鸣耳聋等各类病症。面对鼻塞合并头痛的复杂情况，他不拘泥于单纯通鼻，重视分辨内在脏腑虚实，从本源入手改善患者不适，帮助许多人减轻鼻塞头昏带来的困扰。

中医当中，鼻塞伴头痛多归属于 “鼻鼽”“鼻窒” 范畴。

和培举主任指出，鼻为肺之窍，头为诸阳之会。肺气不足，卫表不固，风寒外邪侵袭，鼻窍经络受阻，则鼻塞不通、清阳无法上达头部，便引发头昏胀痛；脾胃虚弱，水湿不得运化，湿浊壅滞鼻道，同样会造成鼻腔堵塞、头部昏沉。

部分患者兼有肺经郁热，热邪壅阻窍道，也会出现鼻塞、前额胀痛。如果一味通窍散邪，不兼顾补肺健脾、调和气机，湿浊邪气容易再次积聚，病症便时常反复。

临床调理上，和培举主任坚持辨证分型、标本兼顾。肺气虚寒、遇冷加重者，治以温肺益气、散寒通窍；脾胃湿浊壅阻者，侧重健脾化湿、升清通窍；肺经郁热的患者，则以宣肺清热、疏利窍道为主。依据每位患者体质配伍古法经方，既疏通鼻道，缓解鼻塞头痛的当下痛苦，同时调理肺脾脏腑，减少湿浊邪气滋生，降低发作频率。

曾有一位 32 岁的上班族，受慢性鼻炎困扰四年，每到降温就鼻塞加重，双侧鼻腔交替不通，经常伴随前额昏胀头痛，记忆力与睡眠都受到影响，多次局部干预依旧时好时坏。

他专程来到云太医郑州素朴中医院找和主任面诊，主任结合他畏寒易累、食欲一般的身体状态，辨证为肺脾气虚、窍络阻滞，拟定温肺健脾、升阳通窍的调理方案，同时叮嘱日常避风寒、少生冷，配合鼻部穴位按揉养护。

经过阶段性系统调治，患者鼻腔通气明显改善，鼻塞发作减少，头昏头痛的情况也得到明显缓解。

和主任提醒，鼻塞伴随头痛不可一味依赖通鼻手段，日常注意做好口鼻防护，少食寒凉油腻，适度运动扶助肺脾正气，规律作息，能够很好巩固调理效果，减少症状反复。

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