什么钙片补钙效果好？常备CATALO家得路钙片，全家补钙没烦恼

来源：壹点网 2022-08-30 10:06:55

“钙”与体内免疫、消化、内分泌、神经等多个系统的功能息息相关，因此，补钙不仅是当今的一种保健时尚，更是健康生活的基本需求。

而在补钙的过程中，我们应保持科学理性的态度，掌握正确合理的方法：食补是首选，多吃富含钙质的食物，比如牛奶、豆腐、荠菜、韭菜、油麦菜、西兰花、坚果等，同时合理补充维生素D，促进钙的吸收；平时进行适当的体育锻炼，可以改善胃肠功能及钙磷代谢，进一步促进体内的钙吸收。

除了以上两种方式，我们还可以借助优质钙剂科学高效补钙。作为天然健康食品领域的专家，CATALO家得路一直致力于以天然健康食物为大众打造科学合理的生活方式，其热销产品CATALO家得路益钙C咀嚼片，采用“牛奶钙+益生菌+维生素C”的组合，具备钙源好、吸收效果佳等优点，可以满足不同年龄段不同人群的补钙需求。

一、儿童补钙

钙是儿童生长发育所必需的营养素，同时也是骨骼、牙齿最主要的矿物质成分。如果你觉得自家孩子长个慢，需要额外补钙，可以试试CATALO家得路益钙C咀嚼片。

这款钙片选用的钙源是成分与人体骨骼组织结构相近的天然牛奶钙，更容易被孩子身体吸收，能有效促进骨骼发育、提升骨骼健康。同时，天然牛奶钙中还含有锌、镁、铁等微量元素，搭配上丰富的维生素C及益生菌，每天一粒、餐后服用，有助于完善健全孩子的免疫功能，切实保障孩子正常的成长发育。值得一提的是，该款钙片是蓝莓口味的，酸酸甜甜，和糖果一样，孩子不会对它产生排斥心理，更有利于养成良好的补钙习惯。