第十四届全国冬季运动会（简称“十四冬”）即将在内蒙古拉开帷幕，冲锋号角已经吹响，全民冬日运动热情也在不知不觉中被点燃。正值寒假，孩子的可利用时间变长，家长们不妨借此机会，带动孩子强身健体动起来！不过在运动之前可别忘了穿好一双护足儿童运动鞋。

冬季徒步+慢跑，助力孩子身体发育

冬季气温较低，且空气干燥，不适合进行太过剧烈的运动，因此更建议孩子选择徒步、慢跑等运动项目，可以加快孩子的血液循环，促进新陈代谢，增加大脑供养，增强记忆力，帮助孩子减轻学习带来的疲劳，提高日后的学习效率。

好处虽多，但准备不当也会带来伤害，为了避免给孩子身体带来伤害，家长除了为孩子把控运动时长、准备足够的体力补充食品外，还要挑选好运动装备。对于徒步、慢跑这样的运动来说，最主要的装备就是衣服和运动鞋。服装方面要注意保暖，最好遵循“排汗层、保暖层、防护层”的“三层穿衣法”，即选择速干面料内衣作为排汗层，第二层可以穿毛衣、抓绒类面料作保暖层，最外面则可以套一件防风防水的冲锋衣或运动风衣。运动鞋方面，建议选择具有护足功能的儿童运动鞋，拥有加硬后跟杯，并且鞋垫在足弓位置有一定弧度的为佳。

三维护足运动鞋，护航孩子舒适运动

论“护足”，江博士健康鞋实至名归，作为知名的“家庭健康鞋”品牌，始终秉持着守护大众足脊健康的理念，为国民足脊健康成长保驾护航。其儿童运动鞋均采用了“三维护足”概念设计，能够从前围、足弓、后跟这三个方面全方位护足。其中后跟杯采用加硬设计，能稳定足踝，增强运动稳定性，减少运动损伤几率；前围不同围度，适合不同肥瘦脚型；鞋垫方面则根据孩子不同的足部情况设计了A垫、B垫、C+垫、C垫共4款，分别有不同足弓弧度及后跟斜度，家长可以带孩子去到门店验脚后再针对性配垫，不仅能提高舒适度，减缓疲劳，还有助于孩子的足部健康发育。

值得一提的是，为了满足少儿日常运动训练需求，江博士健康鞋特别设计了少儿运动训练鞋系列，包含适合日常跑步及跳绳训练的少儿综训鞋、适合日常篮球训练的少儿篮球训练鞋、适合日常足球训练的少儿足球训练鞋三大类，均能帮助孩子在运动时减少足踝扭伤几率，增强运动保护力，同时提升运动表现。

越运动，越健康。乘着“十四冬”的运动热潮，家长们也赶快为孩子备齐运动装备，带领孩子健康动起来吧！

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