祛斑，女性朋友们永恒的话题，脸上的斑斑点点终究是让自己也很不满意，俗话说“一白遮百丑”，但是色斑的存在，却是让皮肤根本“白”不起来。所以为了祛斑，许多姑娘们不遗余力，想尽各种办法，什么民间偏方、激光手术都愿意去尝试，但是祛斑大可不必这么麻烦，除了注意一些饮食习惯之外，还有更为安全、高效的祛斑方法。

现在气温逐渐升高，很快就会来到夏季，这边整理了一份夏季祛斑指南，小仙女们赶紧收好！先说说饮食方面，我们都知道，饮食习惯很大一部分程度决定了你的皮肤状态，炎热夏季，也是有许多应季蔬果可以帮助祛斑美白的。

1.柠檬和黄瓜。洗干净脸之后，在脸上抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后再清洗干净，涂抹护肤品，每年连续作战20-30天左右，增白效果非常明显。

2.绿叶面膜。所谓“绿叶面膜”，就是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放置2-3小时之后，将糊状物涂抹在脸上，每天2-3次，持续一个星期，你会发现惊喜。

3.西红柿汁。在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油，一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜，长期使用，雀斑会变得暗淡。

4.蒲公英花水。在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里，每日早晚用蒲公英水洗脸，对雀斑非常有效果。

5.萝卜西红柿片。将脸洗干净，然后再脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟左右将脸洗净再进行常规护肤，增白提亮效果显着。

草木蔬果能够有效的改善肌肤微循环，改善身体皮肤的排毒代谢，通过内外接合促进身体及皮肤对黑色素的代谢能力，防止黑色素过度合成，在帮助祛除色斑的同时，也能让皮肤状态更健康。

当然，通过草木蔬果改善皮肤微循环能够对祛斑起到辅助作用，但是要真正起到祛斑不反复的，除了这些之外，还需要用到高教授微晶祛斑，这是最新的尖端科技结晶，在纳米技术的加持下，高教授微晶祛斑能够做到真正的安全、高效、不反复，这是其它祛斑方式做不到的。

为何高教授微晶祛斑效果这么好？

自然也是有原因的，其主要研发人是中科院研究员、博士生导师——高云华教授，在带领专业科研团队历经16年研发之后，终于全球首创可溶解聚合物纳米微晶——纳米微晶透皮导入技术，当这项原本为顶级医疗器械准备的技术运用到祛斑领域的时候，也是大放异彩，祛斑效果远超传统护肤品。

传统涂抹类护肤品涂抹在脸上，皮肤对有效成分的吸收率不足5%，大多数都被浪费，但是运用纳米微晶透皮导入技术的高教授微晶祛斑却可以通过纳米级微晶打开皮肤吸收通道，直接将有效成分送达皮内，做到近乎完全吸收的效果，这样的祛斑效率能不提升吗？

正是因为有了顶级技术的加持，做到了百倍吸收率的提升，所以高教授微晶祛斑效果超群，再辅以草木蔬果调和皮肤的微循环，真正做到祛斑不反复，一劳永逸，不用再为色斑而烦恼！