中秋国庆节长假期间,许多人都想抓住这个七天长假好好游玩一番。不过,需要提醒各位的是,外出旅游一定要警惕感冒来袭,不要让感冒影响了国庆旅游的心情.时下已经入秋,天气冷暖多变,昼夜温差加大,而秋季是流感的高发季节,外出旅游身体疲劳,补充水量不够,或者维生素缺乏人体免疫力下降,或者交叉感染,都容易感染流感。流感不等于普通感冒,流感病毒相比普通感冒病毒传染性更强,而且婴幼儿、老年人、体弱多病者又容易发展为重症病例,引发心肌炎、肺炎等并发症,甚至有生病危险。那么流感和普通感冒有什么区别呢?要如何预防呢?和白云山板蓝根一起来了解一下吧!
流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的。发病突然,传播迅速,且具有高度传染性,往往发病急骤,全身症状重,开始就有明显的头痛、寒战、肌肉酸痛,高热(体温可达40℃),伴有鼻塞、喷嚏、流涕、咽痛、干咳、咳少量黏痰等呼吸道症状,但往往比较轻。病人食欲不振,少数有恶心、便秘等消化道症状。常见流行性感冒病程为7~10天,但当“流感”来势凶猛,如果造成肺炎、心血管系统及神经系统的损害,幼儿、年老体弱及原有心肺慢性病者如治疗不及时,病程会延长。
普通感冒,又称“伤风”,一般不发热或有轻度发热、头痛,初期有咽干、咽痒,在起病同时或数小时后,则发生喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,3~5日后鼻涕转黄稠,如无其他并发症,5~7日即可自行痊愈。
那么面对来势汹汹的流感,我们要如何预防呢?
1、接种流感疫苗。预防流感的最好办法是接种疫苗,建议每年接种,能降低流感发生率,也能降低感染后的重症概率。
2、少去人多密集的地方。流感相比普通感冒传染性更强,目前流感高发期,国庆假期,建议尽量不要去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须去也一定要做好防护。
3、勤洗手。勤洗手的重要性大家都知道,但很多人在执行的时候往往敷衍了事。切记一定要用流动水洗手,别用盆。不管是上厕所后,还是吃饭前,或者外出回家后,务必好好地洗手。
出现流感症状后该怎么办?若是轻症,可以服用白云山板蓝根颗粒,它具有清热解毒,凉血利咽的功效,可用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。同时,也要注意自我隔离保护、开窗通风,及时对被流感病毒污染物品进行消毒。希望大家能在国庆假期期间健康、快乐游玩,度过一个愉快的假期!