车厘子自由、奶茶自由、香椿自由......你是否想过女性谈论生理期自由？

月经长期以来被人人皆懂的“那个来了”暗语代替，以及关于经期用品的隐蔽讨论，还有“经期女人不能惹”等妖魔化刻板印象。月经作为女性特有的生理现象，应该被正确认知与大方讨论。诸如经期腹痛、肌肤起痘、腰腿酸痛等生理期不适更是困扰着万千女性。女性生理期健康应得到更多重视。

近期，北京同仁堂联合Keep平台发起了一项21天规律生理期运动挑战赛，以低耗能的瑜伽课程帮助女性调整身体状态。用户可在Keep平台加入课程打卡，跟练一定天数赢取奖励。同时，用户还可以在微博平台参与话题讨论，自在交流生理期困扰、生理期调理以及女性健身等话题，让女性在追求美热爱美成为更好的自己的同时，获得自在无负担的生理期。挑战赛因其无门槛、夏季友好、宝妈也适合等特性收获众多女性健身爱好者的喜爱，也吸引了不少零基础学员的加入。自5月25日活动上线至6月14日，已有25.6万+人参加挑战。

此外，有个性又精准的#要规律 不要不期而遇#话题在微博一上线就收获了众多网友的关注。10余+女性健身博主一起参与话题讨论，推荐跟练。不知不觉间，关爱自己、健康生活理念在网友的自发讨论中便自然地传递开来。

特别的是，北京同仁堂的同仁乌鸡白凤丸作为活动发起者，其产品IP白凤也参与到了话题讨论中，向大众普及生理期熬夜的危害、缓解痛经方式以及经期饮食与卫生等内容。产品IP化身健康理念传递官，真正为自己代言，助力女性收获更自在舒适的生理期体验。

相较于医药界传统的直白自夸式营销，北京同仁堂此次活动读懂女性从生理到精神层面的需求，打造贴近产品特性的线上健身课程内容。通过运动垂直平台Keep和社交媒体平台微博双驱动，持续发酵，在极具参与感的活动中完成用户与用户、用户与品牌间的沟通。消费者不用被动甚至反感地接收产品信息，而是基于对品牌的好感与信任主动了解同仁乌鸡白凤丸补气养血、调节月经与缓解生理期不适的产品特性。

业内人士指出，此类活动无形中也一定程度上助力了关于月经话题的文化引导。积极的表达与探讨才能带来语境的变化，让女性和更多公众关爱自身、关爱女性健康，共同助力女性生活品质的提升。

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