初识雷老师，是在试听雷老师的课程时，镜头里严肃、侃侃而谈的形象，很符合人们心中对讲师严谨、睿智的定位。

良师启迪人生

“大学选择攻读心理学专业，是因为我也是心理学的受益者。”

聊到和心理学的缘分，雷老师开始陷入回忆。“我小时候是比较内向，也很敏感，所以好像从小时候就比较关注自己的心理状态，而那时候可能并不能像现在一样从职业角度去思考。到高三时，遇到一位学过心理学的班主任，了解到我的性格后，有意帮助我培养我，也是他帮我开启了探索心理学世界的大门。”

好的老师给人启迪，这是给予别人莫大的精神财富。

在工作中培养兴趣

而在谈到为什么走上讲师岗位，雷老师略带尴尬地笑了笑，她并不像其他人一样，最开始就是因为热爱而做讲师，雷老师反而在大学做职业规划的时候，是把讲师这个职业排除在外的。因为她的家人、亲戚大多数都是老师，导致她并不想像家人一样从事教师类工作。

在毕业择业时，朋友们给她客观地分析建议，让她找下老师方向的工作，也是这样的开始，使她在毕业之后一直在从事心理学讲师的工作。在几年的工作中，雷老师逐渐喜欢上这份职业，开始享受这个职业。“每个人表达自己的方式都不一样，我觉得讲师对我个人来讲主要表达自我的方式，所以我开始享受这个过程。”

教学相长

雷老师是在2020年加入优路教育，从事心理咨询课程讲授，直播间、录课室经常能看到雷老师忙碌的身影。

在谈到讲课的时候，雷老师认为，讲师“讲”首先是一种表达，将自己掌握的知识呈现出来，同时要讲究呈现的方式。

比如在直播课的时候，讲师的语气语调、面部表情，以及在备课时候的细节打磨，还有上课时候的精神状态，每一个细微的变化，带给学员的感受都是不一样。所以在备课的时候，对于每一个细微的知识点，都会反复推敲打磨；在磨课的时候，会反复练习每一个知识点表达的方式，以及自己的表情变化；在上课的时候，尽可能保证自己有很好的精神状态。力求呈现给学员一堂精彩的课程。

这样的过程对于雷老师来说，是每一个自我能力提升的机会，也是增加职业度的机会。

当一堂课准备得很充分的时候，雷老师会很享受上课的过程，学员也会有很好的反馈，从而增加了雷老师对于职业的坚定选择和源自内心的成就感。

讲师也要有很强的同理心，雷老师认为，对学员来讲，听老师讲课是获取知识的途径，学员也是抱着很多的期待来到我们的课堂上，所以讲师应当站在学员的角度去认真思考，学员到底需要的是什么，他们在这堂课中想要获取的是什么，讲师也要去听学员的心声。进而不断优化自己的教学内容，将更好、更适用于学员的内容呈现给他们。

满足学员的期待和信任，不辜负学员。

服务是本质

雷老师说，心理咨询主要以线上课程为主，答疑为辅的方式。

所以除了教学之外，雷老师做的比较多的是答疑，雷老师一般在固定时间答疑，同时也会不定时的去查看一下有没有问题。

“心理咨询这块的答疑，其实很多不是常规的知识学习类的问题，也会涉及到实际的心理问题，但是对于我们，只能看到只言片语的问题，也做不到多方位的咨询诊断做一个定论，对于我们来讲，就会特别慎重回答，对于不能解决的，会建议学员去当地心理咨询机构评估一下真实的状态。尽可能地对学员负责。”因为专业的特殊性，雷老师有着更加严密的思维。

雷老师也会通过答疑总结问题，作为磨课时候的一个重要参考方向，通过答疑了解学员感兴趣的地方在哪里，也会反推到在备课的时候，找到核心的方向，可以更好地输出给学员。

期望

对于未来，雷老师也有着自己对于自我、对于行业的希冀。

对于自己，雷老师希望在以后的教学中，能够一直坚持心理讲师的方向，从各个方面不断提升自己。

对于行业，雷老师认为，随着社会发展，物质生活逐渐充裕，人们对心理的重视程度越来越高，就如心理学中的需要层次理论，大家的物质需求都得到满足之后，会追求更高层次的发展。目前社会压力大、工作节奏快，会产生一些亚健康状态等。这些也在催生心理在实践领域的应用和发展。

现在也越来越多人开始关注到心理健康等方面的问题。心理可以从对个人、对家庭这样一个中枢，然后辐射到对社会的影响。这也是心理发展符合现实需求、社会发展的需求，从而产生对社会的价值。

 

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