“奶奶，您平时肩膀酸不酸？我帮您按按这里，可以缓解疲劳。”2026年7月6日，江口县凯德智慧养老院内，“健康黔行·梵净药语”实践队的队员们正俯身陪伴在老人身边，一边轻声问候，一边用所学专业知识为老人们送去健康与温暖。这是实践队驻留江口的第三天，7名中医药学子将课堂所学转化为敬老助老的实际行动，在服务中感悟责任，在陪伴中传递温情。
图1实践队抵达凯德养老院开展志愿活动
敬老服务：一场“有温度有药香”的健康守护
实践队来到凯德智慧养老院，迅速分组开展志愿服务。队员们结合中医药专业特长，为老人们提供肩颈按摩、穴位按压等舒缓服务，耐心询问身体状况，针对常见的高血压、关节疼痛等问题，用通俗易懂的语言讲解日常保健和用药常识。同时，队员们还手把手教老人简单的自我按摩手法，帮助他们养成日常保健习惯。
“你们这些孩子真贴心，按完肩膀轻松多了！”一位八十多岁的爷爷笑着竖起大拇指。服务过程中，队员们还将精心准备的中药香囊、拓染包、健康宣传单等物品逐一送到老人手中，并细心讲解香囊中草药的安神、驱蚊功效，让老人们感受到中医药文化的实用与魅力。
图2实践队员给老人进行按摩肩颈、讲解中医药康养知识
陪伴聊天：一堂“听心声察冷暖”的人生课
除了健康服务，队员们还分组进行打扫卫生，陪他们聊家常、听故事，了解他们的生活起居、饮食习惯和健康状况。许多老人子女不在身边，队员们耐心倾听，记录下他们的健康需求和生活困难，为后续针对性服务提供参考。
“孩子们陪我说话，像自家孙子孙女一样，我心里高兴。”一位老奶奶拉着队员的手，眼角泛着泪光。通过深入交流，队员们不仅收获了老人的信任与笑容，也更加真切地感受到基层养老服务对专业人才的迫切需求。
图3实践队员陪伴老人聊天、打扫卫生
服务结束，情谊不止
一天的志愿服务在忙碌与温暖中结束。队员们累计为50余位老人提供按摩和健康咨询，发放宣传资料和健康礼包40余份，帮助养老院清扫公共区域，改善了老人生活环境。从按摩手法到用药常识，从香囊制作到心理陪伴，队员们将中医药知识化为实实在在的服务，也在与老人的互动中读懂了“老有所养、老有所医”的深意。
图4合影留念
返程途中，大家讨论着今天的点滴，纷纷表示：“敬老不是一次活动，而是一份长久的责任。我们要把这份温暖延续下去。”日志本上，又添了一行字：“7月6日，晴。我们在老人的笑容里，找到了学医的意义。”
图文：“健康黔行·梵净药语”实践队陈书焕、刘婷、邱娇
指导老师:杨锦