上厕所后发现纸巾上有血，你会不会心里一紧？很多人可能会觉得这只是‘上火’或‘便秘’的小问题，但实际上，这可能是痔疮或肛裂的早期信号！如果不及时重视，可能会让问题变得更严重。
患者故事：
“洪先生今年30岁，是一名程序员，工作需要长时间坐在电脑前。大概半年前，开始注意到排便后纸巾上有鲜红色的血。一开始血量很少，他以为是便秘导致的，没太在意。过了几个月，症状越来越明显。每次排便后，纸巾上的血量变多了，排便时会感到轻微的疼痛，而且他发现肛门周围有一个小肿块，摸起来软软的，排便后会变大，但过一会儿又会缩回去。吓得洪先生直冒冷汗，意识到问题的严重性后，他找到了德阳新铁医院的外科医师谢医生。”
就医经历：
经过谢医生的详细检查，他被确诊为患有内痔和外痔，内痔有轻度脱出，但还没有到需要手术的程度，谢医生最终建议他进行药物治疗。此外，谢医生特别强调洪先生需要调整生活方式，改变饮食，多吃纤维丰富的食物，多喝水，避免久坐。
洪先生在经过一段时间的坚持用药后，和按照谢医生的建议改善生活方式，他的症状明显好转，出血减少了，肛门周围的肿块也变小了。
听听谢医生怎么说：
排便后纸巾带血，虽然常见，但绝不能忽视！它可能是痔疮或肛裂的早期信号，也可能是其它疾病的警示。及时调整生活方式，必要时就医检查，才能避免小问题变成大麻烦。
如何区分痔疮和肛裂？
谢医生的建议，排便后带血，该怎么办？
1. 自我护理
- 饮食调整：多吃富含纤维的食物（如蔬菜、水果、全谷物），多喝水，软化粪便。
- 温水坐浴：每天2次，每次10-15分钟，缓解疼痛和瘙痒。
- 局部护理：保持肛门清洁，避免过度擦拭。
- 药物缓解：使用痔疮膏或含麻醉剂的药膏缓解症状。
2. 何时就医？
- 出血持续或加重。
- 疼痛剧烈，影响日常生活。
- 摸到明显肿块或裂口不愈合。
- 伴有其他症状，如发热、体重下降等。
本期主治医师
