现在，正值一年中最为酷热难耐的三伏天，骄阳似火，无情地炙烤着大地，仿佛要将世间万物都融化在这滚滚热浪之中似的。然而，面对如此严峻的高温挑战，很多人却往往只顾着给自个儿的头、手、脸做防护，却容易忽略了身体的另一个重要部位，它便是肛肠，要知道，每年三伏天到来之际，肛肠疾病就会进入高发期，如果不做好防护工作，肛肠疾病便会趁“热”作乱，极大地影响到大家正常的工作和生活。

所以，在此，山西肛泰肛肠医院想郑重提醒大家：三伏天，大家一定要认认真真地做好肛肠部位的防护工作，以免肛肠疾病趁虚而入，搅得人仰马翻。

肛肠危机四伏，高温下的隐患重重

脱水之困，便秘成灾

三伏天，气温高，天气热，山西肛泰肛肠医院认为在这样的环境之下，人体的水分便会通过汗液大量流失，倘若此时大家未能及时补充足够的水分，那么，大便便会因为缺水而变得干结坚硬，这样人们排便之时，便需要使出更大的力气，这就会导致腹压瞬间骤增，对直肠静脉丛造成压迫。长此以往，血管被迫扩张、淤血堆积，就极易诱发痔疮出现，甚至引发肛裂并伴随疼痛出血的情况出现，此外，当人长时间处于脱水状态之时，还会削弱肠道自身的蠕动功能，使得原本就艰难的排便过程变得更加雪上加霜，从而形成恶性循环。

冷饮侵袭，肛肠受伤

三伏天，气温炎热难耐，于是乎，为了消暑降温，很多人便热衷于寻找各种清凉解暑的食物和饮品来吃，比如，雪糕、冰淇淋、冰镇冷饮以及各类凉食等，固然这些食物吃上去冰冰凉凉的很是舒爽，但在山西肛泰肛肠医院看来，过量摄入则会对肠胃造成强烈的刺激，引发痉挛或者功能紊乱，继而导致腹泻频繁发作，而腹泻反复出现便会使得肛门直肠区域长期处于高压的状态，局部静脉充血水肿，这样便会大大增加痔疮、直肠粘膜脱垂等问题发生的风险。

久坐不动，循环受阻

三伏天湿热交蒸，让人难以忍受，于是，长时间待在空调房内久坐便成为了很多人避暑的首选方式，然而，据山西肛泰肛肠医院所了解，长时间的静坐是会严重肛肠局部的血液循环，而一旦盆腔和肛门直肠区域的静脉血液回流不畅，静脉丛就容易扩张淤血，从而将痔疮招致而来。

湿热滋生，卫生堪忧

随着三伏天气温的升高，湿度也随之上升，再加上肛肠部位本就比较隐蔽且透气性差，如果未能及时保持肛肠部位的清洁干燥，就极易滋生大量的细菌，从而诱发或加重毛囊炎、肛周湿疹、肛周瘙痒、肛周脓肿等感染性或炎症性问题出现，给大家带来极大的痛苦。

呵护肛肠健康，这些妙招切要记牢

既然三伏天肛肠疾病高发，那山西肛泰肛肠医院就建议大家一定要精心呵护自己的肛肠健康了，比如，要多补充水分，别别等渴了才喝水；少吃冰镇冷饮，“生冷”要有度；每坐45-60分钟就要起来活动活动，拒绝“黏”在椅子上； 养成定时排便好习惯，“方便”大事要规律；便后用温水轻柔清洗，胜过粗糙纸巾的反复摩擦；多做提肛运动，多做运动可促循环等。

总之，三伏天，肛肠疾病容易高发，山西肛泰肛肠医院奉劝大家一定要积极做好防护工作，以防肛肠疾病来侵袭。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。