关注眼健康
青光眼，被称为 “沉默的视力小偷”，是全球首位不可逆致盲性眼病。为了科学防治青光眼，每年3月的第二个星期被认定为“世界青光眼周”，旨在提高全球对青光眼的认知，推动早筛查、早诊断、早治疗，减少青光眼致盲。
01什么是青光眼？
简单来说，青光眼的病症有3个关键词：病理性眼压升高、视野损害、视神经损害。
它的可怕之处在于早期症状隐匿，多数患者确诊时已出现不可逆的视神经损伤；而当病情进展到中晚期，会出现眼胀、头痛、视物模糊、看灯光有彩虹圈，甚至视野缩小、视力骤降等症状，最终可能导致失明。
但是如果早期发现，早期干预，患者是可以保持一定的视觉功能，能够维持正常的生活和工作。青光眼具有致盲性的同时，也是可控的。
02青光眼高危人群是？
40岁以上人群；
有青光眼家族史；
长期使用激素眼药水或全身应用激素治疗者；
角膜病、葡萄膜炎、眼外伤患者；
前房浅、眼轴短、白内障严重患者；
高度远视、高度近视患者；
糖尿病、高血压、心血管疾病患者；
检查发现有高眼压或杯盘不正常的比例。
03青光眼有哪些症状？
有些青光眼患者会出现非常明显的症状，如：眼睛严重肿胀和疼痛，可能伴有同侧头痛、视力明显下降、眼睛充血，严重者还会出现恶心和呕吐。
不过，更多青光眼患者的症状是很隐匿的。有的患者偶尔会出现眼红、眼眶酸胀、鼻根部发酸、偏头痛、晚间看白炽灯泡有红绿光圈（虹视），还有些患者甚至连这些症状都感受不到，直到偶尔遮住一只眼睛的时候，才发现另一只眼睛的视野也比较小、视力模糊。
高危人群可以进行自我筛查，如指测眼压：轻按闭合的眼睑，若硬度如额头（偏高）需警惕。但提醒大家，最终确诊青光眼需到专业的眼科医院，通过专业检查确诊，如眼底照相、视野检查等。
04如何预防青光眼？
1保持健康的生活方式
保持良好的心态，避免情绪波动；合理饮食，多吃富含维生素的食物；适量运动，增强体质；避免长时间用眼，注意眼部休息。
2定期眼部检查
建议40岁以上人群每年进行一次眼部检查，包括眼压检查、眼底检查、视野检查等，以便及时发现和治疗青光眼。
3避免诱发因素
避免长时间在黑暗环境中看手机、电脑等电子产品；避免一次性大量饮水；避免过度劳累和情绪激动。
05如何治疗青光眼？
兰州普瑞眼视光医院青光眼科郑广志主任提醒：40 岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视患者及糖尿病患者，均属于青光眼高危人群，建议定期接受青光眼筛查。青光眼造成的视力损伤不可逆，早筛查、早诊断、早干预是防控关键。
2026年3月8日~14日是世界第十九届世界青光眼周，今年的主题是：同心守护 无青视界。在世界青光眼周来临之际，我们将通过公益科普讲堂，让更多人了解青光眼、重视眼健康。同时为40岁以上人群提供青光眼专项检查，让大家远离青光眼致盲风险。
青光眼周科普及健康管理课堂
时间：3月12日下午14:30
地点：医院二楼多功能厅
一、活动内容：
1）青光眼及相关眼病健康咨询
2）养生艾草锤/艾草香囊手作DIY
二、免费检查项目
验光 眼压 裂隙灯 眼底照相 视野检查 OCT检查
活动期间延伸服务
未能在活动当日到院的患者，可在3月9日至14日青光眼周期间，到院免费体验以下检查项目：
60岁以上人群：视力、验光、眼压、裂隙灯
有青光眼家族史者：视力、验光、眼压、裂隙灯、眼底检查、视野检查
青光眼科介绍
青光眼科拥有优秀的青光眼疾病的诊疗团队，由甘肃省眼科分会青光眼学组副组长、全国非公疗专业委员会青光眼分委会委员郑广志担任学科带头人，可针对青光眼进行早期的筛查及诊断，并根据患者的病情制定个性化的治疗方案。科室以普瑞眼科医院集团为依托，共享医疗资源，同时引进现代化检查及治疗设备，对青光眼相关各项生理指标进行客观、定量的测量，针对不同类型青光眼患者提供个体化的诊疗和手术方式。
目前主要开展：1、青光眼的早期诊断与治疗；2、青光眼的激光治疗：包括激光虹膜成形术、激光房角成形术、选择性激光小梁成形术(SLT)、虹膜根部激光造孔术；3、青光眼的手术治疗：小梁切除术、白内障超声乳化人工晶体植入联合小梁切除术治疗青光眼合并白内障、小梁切开术治疗先天性青光眼、青光眼引流阀express植入术、睫状体冷凝术治疗难治性青光眼，非穿透小梁切除术治疗开角性青光眼等。
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